Инга
Владимировна  Субботина
доктор философии, психолог, гештальт-терапевт
 
       

​

 

Возможные формы работы.

 

Консультация. Это значит, что вы приходите ко мне один раз. Ваш запрос касается какой-либо узкой темы. Основной целью вашего визита является получение знаний, сведений, мнений по заданному вопросу от меня, как от психолога.

​

Терапия. Это значит, что мы встречаемся с вами с частотой примерно раз в неделю. Терапия направлена на глубокое понимание себя и сути своих сложностей, на устранение проблем, которые формировались и существовали долго.

​

Терапия пары. Если запрос касается отношений в паре – супруги, родители и дети (от 14 лет), другие близкие люди, возможна терапия пары. На встречу со мной приходят оба человека. Такая встреча длится 90 минут. В остальном для терапии пары действуют другие положения данного контракта.

​

Работа онлайн. Я провожу консультации по телефону или по Skype. Это достаточно комфортная и эффективная форма психологической помощи. Обратите внимание, что skype-консультации оплачиваются за сутки до встречи. Своевременная оплата является гарантом проведения консультации. Все остальные правила, которые касаются очной работы, относятся и к работе онлайн.

 

Я ожидаю от вас готовности к совместной работе, сотрудничеству. В процессе терапии работает не только терапевт, но и клиент. Ваша задача осознавать, чувствовать, участвовать в диалоге, включаться в упражнения. Если вы отвергаете все мои предложения и отказываетесь отвечать на все вопросы – я не смогу вам помочь, пока это не изменится. Самораскрытие ускоряет работу. У каждого собственный ритм и темп психологической работы, собственный стиль и трудности, я понимаю и  уважаю ваши особенности, поэтому глубину своего самораскрытия вы можете регулировать самостоятельно. Кроме того, важной частью терапии являются клиент-терапевтические отношения, то как вы их вместе со мной выстраиваете.

Во время терапии вы можете испытывать сильные переживания или получать значимые осознания. Иногда в результате этого вы можете принимать какие-то решения. Пожалуйста, не приступайте к их реализации раньше чем через неделю после сессии. Если это решение было верным – оно выдержит проверку временем.

 

Терапия невозможна, если клиент находится в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием наркотических веществ. Если вы принимаете какие-либо медицинские препараты, изменяющие сознание, или влияющие на эмоциональное состояние, пожалуйста, обсудите это со мной. Допускаются вещества, проясняющие и обостряющие внимание, не искажая его, такие, как чай, кофе, никотин, ноотропы. Психологическая работа в состоянии измененного сознания небезопасна.

 

Ожидания от процесса терапии. В основном мы с вами будем разговаривать. Часто бывает так, что я предлагаю эксперимент – что-нибудь сделать или сказать или изобразить, объяснив, зачем я это предлагаю. Иногда бывает, что я предлагаю что-то, например, нарисовать. Или представить себе. Но больше мы все-таки разговариваем. Если вам не подходит или не нравится какой-то предложенный мной эксперимент или метод, вы имеете полное право от него отказаться. Моя ответственность – найти другой путь.

 

Любая информация, сообщённая вами, конфиденциальна. Все, что сказано и сделано вами в ходе сессии – строго конфиденциально, включая сам ваш факт обращения ко мне. Исключения составляют случаи, когда мне станет известно о совершенном или планируемом преступлении, а так же ситуации, в которых я буду опасаться за вашу жизнь.

​

Продолжительность и частота встреч. Сессия – так называется наша встреча – продолжается 50 минут. Обычная частота сессий – раз в неделю. Иногда, если вы считаете целесообразным встречаться чаще, и я с вами согласна, мы можем встречаться чаще, но не более чем 2 раза в неделю. И не реже, чем раз в 10 дней. Если речь идет о более редких встречах, мы договариваемся не о терапии, а о разовых консультациях.

 

Опоздания. В случае опоздания на оговоренное время, сеанс не продлевается, время считается использованным и сеанс клиентом оплачивается полностью. Например, если клиент приезжает на встречу в 18.15, а не в 18.00, то консультация по-прежнему заканчивается в 18.50. Рекомендую не опаздывать, но и заходить ранее назначенного времени тоже не следует, даже если вы видите, что вышел предыдущий клиент. В случае моего опоздания  на встречу, я возмещаю потерянные минуты.

 

Отпуск, длительные командировки и прочее. Я прошу вас предупреждать меня о запланированных отъездах, связанных с перерывами в работе, за 2 недели. Я также предупрежу вас о своих отъездах заранее.

 

Отмена встречи.  Об отмене встречи меня следует предупредить не менее чем за 48 часов до назначенного вам времени.

 

Если вы отменили встречу менее чем за двое суток, то оплачиваете полную ее стоимость. 

Это правило обеспечивает вашу ответственность за присутствие в нашей работе, а также финансовую защищенность и устойчивость моего рабочего расписания.

В случае экстренных ситуаций возможны исключения.

​

Если по каким-то причинам я пропустила (заранее вас не предупредив) нашу встречу в назначенный день и час, то стоимость следующей встречи уменьшается на 50% . Это моя ответственность за мое присутствие в нашей работе. 

 

Повышение оплаты. Два раза в год (в сентябре и в феврале) я оставляю за собой право пересматривать стоимость услуг. Цена может измениться в пределах 15-20%.

 

Одновременная терапия у двух терапевтов. Я считаю ее невозможной. Если клиент находится в терапии у другого терапевта одновременно, я не могу нести ответственность за последствия такого сочетания. Я понимаю, что и почему я делаю и ничего не знаю о том, что делает другой терапевт. Если вы хотите получать терапию у меня, я настаиваю на завершении терапии у другого терапевта перед началом нашей работы. Если вы, работая со мной, захотите получать терапию у другого терапевта, вам надо перед этим завершить терапию со мной.

 

Завершение терапии. Терапия может быть завершена, когда:

-  достигнуты поставленные цели;

- ваши запросы изменены до такой формы, что вы уже можете их реализовать без моей помощи;

-  когда терапия, по мнению клиента или терапевта, зашла в тупик;

 - когда у вас возникает желание или необходимость сделать длительный перерыв в работе.

В случаях принятия решения завершить работу, нужно посетить еще 1-2 сессии в целях психологического завершения работы. В любом случае, вам надо предупредить меня о том, что следующая наша встреча – завершающая. Последняя сессия посвящается завершению всех процессов, начатых ранее, высказыванию невысказанных ранее чувств, подведению итогов терапии и она очень важна для успешной ассимиляции всего, что произошло в нашей работе.

​

Инга Владимировна Субботина - доктор философии, психолог, гештальт-терапевт, семейный консультант. Телефон (Viber, WhatsApp, Telegram)  +38 095 383-06-77

​

​

​

​

​

​