Инга
Владимировна  Субботина
доктор философии, психолог, гештальт-терапевт
 
       

Здесь вы можете записаться на онлайн-консультацию. 

​

​

Форматы работы:

​

1. Консультации психолога. Длительная работа не предусмотрена, какая-либо определенная проблема решается за 1-5 встреч. Краткосрочные консультации уместны тогда, когда сам клиент понимает, что проблема, которую он хочет решить, не глубока, и он в данный момент на хочет вовлекаться в тайны своей психики. Это не психотерапия, а всего лишь толчок к решению какой-то конкретной ситуации
2. Долгосрочная психотерапия. Направлена на глубинные изменения в психике человека, ориентирована на самопознание, саморазвитие, личностный рост. Длительность - от 10 встреч.

Помните, что встреча с терапевтом - это всего лишь 50 минут времени, и, чтобы максимально извлечь из него пользу:

​

- не возлагайте на разовую встречу с терапевтом нереалистичных ожиданий: то состояние/проблема, к которому вы шли месяцами/годами, вряд ли можно устранить за 50 минут общения - это понимание поможет избежать разочарования и даст силы дальше работать над своими трудностями в длительной терапии;

​

- ведите дневник терапии;

 

- не опаздывайте - у вас останется меньше времени на терапию.

​

Если какие-либо непредвиденные обстоятельства мешают вам попасть на прием в назначенное время - отмените встречу МИНИМУМ за 48 часов.

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 (читать подробности о терапевтической группе)

​

 

ЗАПИСЬ НА ONLINE КОНСУЛЬТАЦИЮ: